玉米須就是玉米的“頭發(fā)”，別看它不起眼，它可是一味稱(chēng)之為“龍須”的著名中藥，它含有無(wú)機(jī)元素、氨基酸、有機(jī)酸、黃酮類(lèi)、生物堿、皂苷等多種對(duì)人體有益的成分，用它泡水喝對(duì)人體大有裨益。那么，喝玉米須茶的好處有哪些呢？下面，我們一起來(lái)了解一下。

操作方法

• 01

  清肝利膽。玉米須茶不僅能夠降肝火，還能增加膽汁分泌，加快人體肝膽內(nèi)的毒素排出。

  
• 02

  利尿消腫。玉米須中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠加快人體新陳代謝，消除或降低尿蛋白，改善腎功能，幫助利尿消腫。

  
• 03

  降血壓、血糖、血脂。玉米須中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠抑制末梢血管擴(kuò)張，抑制血壓升高，還能夠加速人體對(duì)多余糖分和脂肪的分解消化，常喝玉米須茶能夠輔助治療高血壓、高血糖、高血脂。

  
• 04

  美容瘦身。玉米須中富含維生素和纖維素，常喝玉米須茶不僅能使皮膚光滑細(xì)膩，延緩衰老，還能加快人體新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)消化，加速體內(nèi)廢物排出，達(dá)到瘦身的功效。